Erken boşalıyorum ne yapabilirim? Erken boşalma hakkında geciktirici ürünlerle ilgili ürün açıklamasını ve sıkça sorulan soruları ve cevaplarını bilmek istediğiniz tüm bilgileri aşağıda bulabilirsiniz:
Erken boşalma (prematüre ejakülasyon) birçok erkeğin yaşadığı yaygın bir sorundur ve bu durumun çeşitli nedenleri ve çözüm yolları bulunmaktadır. İşte bu konularla ilgili detaylı bilgiler:
Erken Boşalma Nedenleri
- Psikolojik Faktörler:
- Stres ve Kaygı: Günlük yaşamda yaşanan stres ve kaygı, cinsel performansı olumsuz etkileyebilir.
- Depresyon: Depresyon gibi ruhsal bozukluklar da erken boşalmaya yol açabilir.
- Cinsel Tecrübesizlik: Cinsel tecrübe eksikliği veya partnerle uyumsuzluk, erken boşalmaya neden olabilir.
- Fiziksel Faktörler:
- Hormon Düzensizlikleri: Prolaktin gibi hormonların düzensizlikleri erken boşalmaya yol açabilir.
- Nörolojik Durumlar: Sinir sistemiyle ilgili problemler de bu soruna neden olabilir.
- Genetik Yatkınlık: Aile geçmişinde erken boşalma olan kişilerde bu duruma daha sık rastlanabilir.
- Diğer Faktörler:
- İlişki Problemleri: Partnerle yaşanan sorunlar cinsel performansı etkileyebilir.
- Aşırı Uyarılma: Cinsel uyarılmanın kontrol edilememesi erken boşalmaya yol açabilir.
Geciktirici Ürünler
- Krem ve Spreyler:
- Anestezik Kremler/Spreyler: Lidokain veya benzokain gibi maddeler içeren bu geciktirici ürünler, penisin hassasiyetini azaltarak boşalmayı geciktirir.
- Kullanım: Cinsel ilişki öncesinde penise uygulanır ve kısa bir süre sonra temizlenir.
- Haplar:
- Dapoksetin: Bu ilaç, serotonin geri alım inhibitörü olarak çalışır ve erken boşalmayı geciktirir.
- Bitkisel Haplar: Doğal içeriklere sahip olan ve cinsel performansı artırmayı hedefleyen haplar da bulunmaktadır.
Bitkisel Geciktirici Hapların Özellikleri
- Ginseng: Cinsel performansı artırabilir ve dayanıklılığı artırabilir.
- Maca Kökü: Enerji ve dayanıklılığı artırabilir.
- Epimedium (Keşişkülahı): Cinsel isteği artırabilir ve erken boşalmayı kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Doğal Geciktirme Yöntemleri
- Pelvik Taban Egzersizleri:
- Kegel Egzersizleri: Pelvik taban kaslarını güçlendirmek erken boşalmayı kontrol etmeye yardımcı olabilir.
- Yavaşlatma Teknikleri:
- Sıkma Yöntemi: Boşalmanın yaklaştığı hissedildiğinde penisin ucunu sıkmak.
- Durdurma-Başlatma Yöntemi: Cinsel ilişki sırasında boşalma hissedildiğinde durup sonra tekrar başlamak.
- Nefes Egzersizleri:
- Derin Nefes Alma: Boşalmanın kontrolünü artırmak için derin nefes alarak rahatlama sağlamak.
Geciktirici Etkili Bitkiler
- Ginseng
- Maca Kökü
- Epimedium
- Zencefil
- Çakşır Otu
Geciktiriciler Gerçekten Etkili mi?
- Evet, Genellikle Etkili: Geciktirici kremler, spreyler ve haplar çoğu erkekte etkilidir. Ancak kişisel farklılıklar ve kullanılan ürünün içeriği bu etkinliği etkileyebilir.
- Yan Etkiler: Anestezik maddeler içeren ürünlerin uzun süreli veya sık kullanımı ciltte hassasiyete neden olabilir.
Garantili Geciktirici Ürünler Var mı?
- Kesinlik Yok: Her bireyde farklılık gösterebileceği için “garantili” demek zor. Ancak, klinik olarak test edilmiş ve onaylanmış ürünler genellikle güvenilir sonuçlar sunar.
Ek Öneriler
- Doktorla Görüşün: Erken boşalma problemi yaşıyorsanız, bir doktora başvurmak tedavi için en doğru adımdır.
- Eğitim ve Bilgi: Cinsel eğitim almak ve bu konuda bilgi sahibi olmak cinsel sağlığı iyileştirebilir.
- Partnerle İletişim: Partnerle açık iletişim kurmak ve durumu paylaşmak sorunun çözümünde yardımcı olabilir.
Unutmayın ki her bireyin deneyimi farklıdır ve etkili olan bir yöntem başka bir kişide aynı etkiyi göstermeyebilir. Bu nedenle, denemeden önce profesyonel bir sağlık uzmanına danışmak faydalı olabilir. Erken boşalıyorum ne yapabilirim? Diyorsanız hemen müşteri temsilcimizle iletişime geçin yardımcı olalım.